Переход — не обязательная программа. Кто-то делает всё, кто-то часть, кто-то ничего. Каждый путь допустим.
Социальный переход
- Новое имя и местоимения.
- Одежда, причёска, стиль.
- Тренировка голоса и манеры речи.
- Рассказать близким, коллегам, в учебном заведении.
Он обратим и ничего не требует от врачей. Для многих уже он приносит сильное облегчение.
Медицинский переход
Может включать гормональную терапию и операции. Это серьёзные вмешательства, которые меняют тело и здоровье, поэтому они возможны только под наблюдением врача.
- Не принимайте гормоны, купленные «из рук», по советам из интернета или без анализов. Это может быть опасно для сердца, печени, сосудов и психики.
- Ищите эндокринолога или врача, который работает с транс-людьми. Во многих местах доступны онлайн-консультации.
- Сдайте анализы до начала и регулярно сдавайте во время терапии.
- Обсудите с врачом ожидания, сроки, риски и то, что обратимо, а что нет, в том числе вопросы фертильности.
Если медицинская помощь недоступна
В некоторых странах закон запрещает или сильно ограничивает такую помощь, а врачи могут отказаться. Поэтому подумайте о безопасных вариантах: консультации у специалиста в другой стране онлайн, поддержка психолога, социальный переход. Не рискуйте здоровьем: если вам предлагают «быстро и дёшево», это тревожный сигнал.
Мы не врачи и не даём медицинских рекомендаций. Решения о лечении принимаются только вместе с врачом.