Почему это важно
Работа с ЛГБТ+ клиентами означает много историй о боли, насилии, потерях и риске. Если специалист сам из сообщества, он ещё и проживает это на себе. Это повышает риск вторичной травмы и выгорания.
Признаки
- Усталость, цинизм, безразличие.
- Навязчивые мысли о клиентах.
- Трудно «выключиться» после работы.
- Чувство безнадёжности и бессилия.
Что помогает
- Супервизия и интервизия, регулярно.
- Собственная терапия.
- Границы: количество клиентов, свободные дни, отпуск.
- Сообщество коллег, где можно обсуждать трудные случаи.
- Радости вне работы: хобби, природа, близкие.