Что вы чувствуете: это нормально

• Шок и растерянность. «Я не ожидал(а)». Это значит, что ребёнок хорошо скрывался. Это не значит, что вы плохой родитель.
• Страх. За безопасность, будущее, счастье ребёнка. Страх, что его будут обижать.
• Вина. «Что я сделал(а) не так?» Ничего. Ориентация и гендерная идентичность не появляются из-за воспитания.
• Горе. Прощание с картиной будущего, которую вы представляли. Это тоже нормально.
• Стыд и страх осуждения. «Что скажут родственники?»
• Злость. На ребёнка, на себя, на ситуацию.

1. Дайте себе время. Принять можно не за день, но не откладывайте поддержку ребёнка.
2. Не обрушивайте свои чувства на ребёнка. Если нужно выплеснуть, поговорите с партнёром, подругой или психологом.
3. Скажите ребёнку главное: «Я тебя люблю». Остальное можно обдумать.
4. Не решайте ничего в первые часы. Не ставьте ультиматумов.
5. Найдите поддержку: психолог для родителей, чаты и группы родителей ЛГБТ+ детей.

Ваша боль настоящая, но ваш ребёнок сейчас в более уязвимом положении. Ему нужна ваша любовь больше, чем ваше согласие со всем.