Если опасность прямо сейчас. Звоните в экстренную службу страны, где вы находитесь. В большинстве стран Европы это 112. Скажите, где вы, и что вам или человеку рядом нужна помощь. Если сами позвонить не можете, попросите об этом того, кто рядом.
Здесь собраны телефоны доверия и детские линии стран СНГ и тех стран рядом, где часто живут русскоязычные люди. Позвоните в той стране, где вы сейчас находитесь: номер вроде 116 111 есть во многих странах, и звонок попадает в местную службу.
Как мы проверяли. Номера собраны 7 ноября 2026 года из открытых источников: справочников детских линий, официальных сообщений и новостей. Мы не звонили на линии, поэтому часы работы и язык ответа могут отличаться. Если рядом с номером написано «проверьте», нашли его только в одном справочнике. Если номер не отвечает, пробуйте следующий из списка или экстренный.
Нажмите на страну, чтобы открыть список.
Россия
- 112 — единый экстренный номер
- 8-800-2000-122 — детский телефон доверия для детей, подростков и родителей. Бесплатно, круглосуточно, можно анонимно
- 8-800-25-000-15 — «Дети онлайн»: помощь, если что-то случилось в интернете. Часы работы проверьте на сайте службы
Беларусь
- 112, 103 — экстренные службы, скорая
- 8-801-100-16-11 — детский телефон доверия, круглосуточно
- 133 — экстренная психологическая помощь, круглосуточно (по данным TherapyRoute, бесплатно для абонентов Белтелеком, A1, MTS и life:)
- +375 17 263-03-03 — линия для детей и подростков в Минске, круглосуточно
Украина
- 112 — единый экстренный номер
- 0 800 500 225 или 116 111 — национальная горячая линия для детей и молодёжи (La Strada), бесплатно, круглосуточно
- 7333 — Lifeline Ukraine, линия профилактики суицидов, круглосуточно
- 0 800 100 102 — Национальная психологическая ассоциация, ежедневно с 10:00 до 20:00, бесплатно
Молдова
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — «Telefonul Copilului», линия помощи детям. Часы работы на сайте службы
Казахстан
- 111 — единый контакт-центр по вопросам семьи, женщин и защиты прав детей. Круглосуточно, анонимно. Консультируют и обращающихся по другим вопросам
- 150 — линия для детей и молодёжи. По данным на февраль 2024 года работала по будням с 9:00 до 18:00, также есть WhatsApp +7 708 106 08 10
- 1303 — Центр психического здоровья, Алматы, круглосуточно. В 2024 году сообщали о технических неполадках, запасной номер +7 727 376 56 60
Кыргызстан
- 111 — телефон доверия Министерства труда, социального обеспечения и миграции. Круглосуточно, бесплатно, анонимно
Грузия
- 112 — единый экстренный номер. Есть приложение 112 на русском языке
- 111 — детская горячая линия Агентства государственной заботы, круглосуточно, бесплатно. Это служба защиты детей, при необходимости она организует консультацию психолога
- 116 111 — детская линия Фонда общественного здоровья Грузии, только по будням с 10:00 до 18:00
- 116 006 — линия для пострадавших от насилия, круглосуточно
Армения
- +374 60 52-66-60 — горячая линия по защите детей. Номер взят из справочника детских линий, проверьте перед звонком
Азербайджан
- (012) 480 22 80 или (050) 680 22 80 — детская горячая линия, по справочнику круглосуточно. Проверьте перед звонком
Эстония
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — Lasteabi, помощь детям, круглосуточно
- 655 5688 — Линия жизни, по-русски. Ежедневно с 19:00 до 7:00
- 655 8088 — Линия жизни, по-эстонски
- 116 006 — помощь пострадавшим от насилия, круглосуточно
Латвия
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — линия доверия для детей и подростков, круглосуточно
- 67 222 922 или 27 722 292 — Skalbes, помощь в кризисе, круглосуточно
Литва
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — детская линия «Vaikų linija»
- 8 800 28888 — «Jaunimo linija», линия для молодёжи, круглосуточно, бесплатно
- 116 123 — эмоциональная поддержка для взрослых
Польша
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — детская и подростковая линия доверия
Финляндия
- 112 — единый экстренный номер
- 09 2525 0111 — кризисная линия MIELI, круглосуточно. Язык ответа зависит от смены
- 116 111 — линия для детей и молодёжи
Германия
- 112 — единый экстренный номер
- 0800 111 0 111 или 0800 111 0 222 — Telefonseelsorge, бесплатно, круглосуточно
- 116 111 — Nummer gegen Kummer для детей и подростков. По данным справочника, с понедельника по субботу с 14:00 до 20:00
- 08000 116 016 — помощь женщинам, пострадавшим от насилия. Круглосуточно, на многих языках
Чехия
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — Linka bezpečí для детей и подростков, круглосуточно
- 116 123 — Linka důvěry, круглосуточно
Болгария
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — национальная линия для детей, круглосуточно
Кипр
- 112 — единый экстренный номер
- 116 111 — линия помощи детям
Сербия
- 116 111 — линия помощи детям (NADEL)
- 0800 300 303 — Centar Srce, бесплатно. По справочнику с понедельника по пятницу с 16:00 до 22:00
Израиль
- 100, 101, 102 — полиция, скорая, пожарная служба
- 118 — линия Министерства социального обеспечения, круглосуточно. Есть русский язык. Это социальная линия, не психологическая
- *3201 или *3207 — линия помощи репатриантам, есть русский. Воскресенье – четверг, примерно с 14:00 до 21:00
- 1201 — ERAN, эмоциональная помощь, круглосуточно. Русский язык не указан
- 054-678-6776 — ELEM, помощь молодёжи, WhatsApp, воскресенье – четверг с 19:00 до 24:00
Турция
- 112 — единый экстренный номер
Узбекистан, Таджикистан, Туркменистан и другие страны
Подтверждённых номеров для этих стран мы не нашли, поэтому не пишем их вовсе: неверный номер в трудную минуту опаснее, чем его отсутствие. Попробуйте так:
- Откройте справочник детских линий Child Helpline International и найдите свою страну.
- Поищите «телефон доверия для подростков» и название страны.
- Спросите школьного психолога, врача или взрослого, которому доверяете.
- Если опасность прямо сейчас, звоните в экстренные службы вашей страны.
Если трудно звонить
- Многие службы отвечают и в чате или через мессенджеры. Это написано на их сайтах.
- Можно сказать совсем коротко: «Мне плохо, мне нужна помощь».
- Если слова не находятся, это нормально. Оператор сам задаст вопросы.
- На некоторых линиях не говорят по-русски. Можно повесить трубку и позвонить на другую или попросить помощи у того, кто рядом.
Знаете, что номер изменился или не работает? Напишите нам на help.lgbtpeople@gmail.com, мы обновим страницу.